ЦМД «Марфино» приглашает на ежедневные занятия по гимнастике и ритмике

Центр московского долголетия «Марфино» приглашает участников проекта на ежедневные занятия по гимнастике и ритмике. Занятия проходят каждый день и доступны для всех желающих независимо от возраста и уровня физической подготовки.

В 10:00 начинается «Зарядка для долголетия» — простая и приятная утренняя разминка, которая помогает проснуться, взбодриться и почувствовать своё тело. В 11:15 проходят занятия ритмикой — лёгкие упражнения под музыку, которые подходят каждому. Здесь не нужны специальные навыки: вы просто двигаетесь в комфортном темпе, а тело и настроение постепенно включаются в нужный ритм.

Занятия проводят профессиональные инструкторы с опытом работы и соответствующим образованием.

Ждём вас по адресу: улица Ботаническая, дом 29А (корпус 3 — ЦМД «Марфино»). Вход с улицы Большая Марфинская, с торца здания (со стороны управляющей компании ЖК Very). Код домофона: 722, 2-й этаж.

Адрес находится в районе Марфино. По данным открытых источников, дом 29А по Ботанической улице входит в состав жилого комплекса «VERY на Ботанической», введённого в эксплуатацию в 2024 году . В здании предусмотрена вся необходимая инфраструктура для комфортного пребывания .