Для школьников из Марфина разработали приложение по борьбе с прокрастинацией

Специалисты Городского психолого-педагогического центра и учителя подготовили подборку приложений в «Московской электронной школе» («МЭШ»), которые помогут справиться с переживаниями. Так как при подготовке к экзаменам выпускникам из района Марфино важно не только глубоко изучить информацию по школьным предметам, но и сохранить психологическое равновесие. Об этом сообщили в пресс-службе Городского психолого-педагогического центра.

— Во время подготовки к экзаменам важно максимально использовать все доступные ресурсы: это позволит школьникам найти свой действенный способ быть эффективными в ответственный период и в то же время оставаться спокойными и долго сохранять работоспособность. Приложения, сценарии классных часов ориентированы на овладение школьниками механизмами управления собственным поведением, формирование умения проектировать личное и профессиональное будущее, — отметила Инесса Фокина, заместитель директора Городского психолого-педагогического центра.

Классные руководители, школьники и родители могут воспользоваться алгоритмом действий для развития силы воли, чтобы определить порядок достижения поставленной цели. Памятка с ответами подскажет, как не бросить начатое дело, а специальное приложение поможет с формированием стратегии борьбы с прокрастинацией. Также нелишним будет напомнить выпускникам, как правильно формулировать отказ, если, например, друзья зовут гулять, а еще не выполнены все запланированные занятия.

Школа №1494 расположена в районе Марфино по следующим адресам: улица Ботаническая, дом 11а, улица Большая Марфинская, дом 1, корпус 5.